Calcio no es igual a cálculos renales. Infórmate y protege tus huesos
En consulta como internistas, nos encontramos con mucha frecuencia un paciente que nos dice: “Tuve un cólico nefrítico. No puedo tomar calcio”. Esto casi nunca es verdad, y es riesgoso, ya que el adecuado consumo de calcio es una necesidad, y el uso de suplementos se justifica en pacientes con osteoporosis. Así que vamos a formar varios grupos, para ver donde te encuentras tu o tu familiar y si de verdad “tienes el calcio prohibido”. Grupo 1. Nunca has tenido cálculos renales ni cólicos nefríticos, pero tienes familiares directos que los han presentado. Los pacientes con factores de riesgo para osteoporosis, diagnostico de osteopenia, que han tenido fracturas con traumatismos leves; mujeres en la menopausia, hombres mayores de 80 años, presentan esta duda con frecuencia. Los estudios no han encontrado relación significativa entre el uso de suplementos de calcio y la aparición de litiasis en estos pacientes. Debes tratar de que tu aporte de calcio venga ...